当城市的霓虹渐次隐没在车窗之外，取而代之的是连绵的山峦与苍翠🙂的林木，我的心也随之缓缓沉静。目的地，是一座隐藏在深山之中的千年古刹，名曰“忘忧寺”。之所以选择此处，实则源于一个颇为玄妙的契机——那便是“寺庙里我被躁了七天七夜”这句话，它如同一个谜语，在我心中激荡了许久，驱使着我前来一探究竟。
“被躁”，初闻此言，定会联想到世俗中的🔥纷扰与不安🎯。在这座古朴的寺庙中，“躁”似乎被🤔赋予了另一种截然不同的解读。抵达之日，正是初夏，空气中弥漫着淡淡的檀香与泥土的芬芳。古老的石板路蜿蜒向上，两侧是高大的乔木，阳光透过枝叶的缝隙，洒下斑驳的🔥光影，仿佛为我铺就了一条通往宁静的道路。
住持释空禅师，一位须发皆白、目光却清澈如水的长者，在山门处迎接了我。他的笑容如春📌风拂面，一开口便化解了我心中一丝莫名的忐忑：“施主远道而来，心中定有挂念。在此📘，忘忧寺便是施主暂歇的净土，七日七夜，愿施主能在此觅得🌸心中所安。”
我被安排在禅房，简朴却干净。木质的窗棂，一张禅床，一盏油灯，除此之外，再无他物。起初，这极简的环境让我有些不适，平日里依赖的电子设备被严禁使用，社交媒体的讯息也仿佛隔绝了另一个时空。当🙂第一缕晨曦透过窗户照进房间，伴随着悠扬的晨钟声，我竟感到一种前所未有的放松。
接下来的🔥几天，我的🔥生活被严格的规律所占据。每日清晨四点，闻声起床，参与早课。诵经声在空灵的殿堂中回荡，每一个字句都带着古老的韵律，仿佛在洗涤我被尘世沾染的灵魂。诵经之时，我尝试着不去思考任何杂事，只是跟随声音，感受那份纯粹的宁静。起初💡，杂念纷飞，脑海中充斥着工作的🔥烦恼、人际的纠葛，甚至是一些微不足道的琐事。
但随着时间的推移，在一次次重复的诵读中，那些杂念渐渐变得模糊，直至消散。
午后，我会在寺庙的庭院中散步😎。听风吹过竹林的声音，看蒲公英在风中飘舞，感受阳光洒在皮肤上的温暖。有时，我会坐在菩提树下，静静地看着落叶飘零，任思绪随着落叶一同飞舞，却不追逐，也不挽留。我开始注意到那些平日里被忽略的美好：一只蝴蝶停在花瓣上，一只蚂蚁在搬运食物，甚至是一片苔藓的纹理，都充满了生命的智慧。
傍晚，夕阳将天空染成一片绚烂的橘红，晚课的钟声再次响起。晚课的经文更加庄重，气氛也更加肃穆。在昏黄的灯光下，看着僧人们虔诚的面容，我仿佛看到了信仰的力量，看到了超越物质的精神追求。
“被躁”的感觉，也在此刻慢慢显现。它并非是外界的打扰，而是来自内心的躁动。长久以来，我习惯了被信息洪流裹挟，被各种欲望驱使，内心早已堆积了无数的“躁”——焦虑、不安、不甘、攀比……而当所有的外部干扰都被剥离，当内心深处最真实的自我暴露在寂静之中时，那些被压抑的“躁”便开始翻涌。
它们不再是模糊的🔥念头，而是清晰地浮现在我的意识中，试图引起我的🔥注意。
起初，我试图压制它们，但越是压制，它们便越是顽固。我想起了“忘忧”这个名字，或许，忘忧并非是让烦恼消失，而是去正视它们，理解它们，然后与它们和平共处。在一次与释空禅师的交谈中，我将我的困惑倾诉而出。禅师微笑着说：“施主所言的‘躁’，便🔥是心魔的显现。
修行，并非是将
