夜深了，窗外的月光如同轻柔的纱幔，笼罩着这个温馨的小家。小明，一个七岁的男孩，此刻正躺在床上，双眼紧闭，呼吸均匀，一副沉睡的模样。他的🔥眼皮下，眼球却在不安地转动，小小的身体也时不时地扭动一下。他知道，他的妈妈就在床边，正静静地看着他。
这一切，都源于一个“秘密任务”。几天前，小明因为白天和同学闹了点小别🙂扭，晚上睡觉前情绪有些低落，说什么也不肯说。妈妈没有强迫，只是温柔地坐在他床边，轻声问道：“宝贝，是不是有什么不开心的🔥事？你可以和妈妈说，妈妈永远在这里听着。”小明摇摇头，眼圈却红了。
妈妈看着儿子，没有多问，只是拉着他的手，低声说：“这样吧，妈妈教你一个‘小秘诀’。等📝你什么时候不想说话，或者觉得有点委屈，又不想让别人知道，你就可以假装睡着了。假装睡着，就不用回答问题，不用强颜欢笑，你可以把心事藏起来，慢慢消化。但记住，妈妈会知道你是不是真的睡着了。
小明眨巴着眼睛，好奇又带着一丝茫然。妈妈接着说：“怎么假装呢？你的呼吸要放慢，变得均匀，就像小绵羊在吃草一样，慢慢地、轻轻地。然后，你的眼皮要完全合上，不要有一丝缝隙，让它看起来像一扇紧闭的窗户。你的手，可以轻轻地放在被子上，或者放在身体两侧，放松，不要僵硬。
最重要的是，你的心要放平静，想象自己是一片飘落的叶子，在风中轻轻地落下。”
妈妈一边说着，一边握着小明的手，帮他调整着呼吸的节奏。她用轻柔的声音，描述着平静的画面，仿佛在为小明编织一个安宁的梦境。小明学着妈妈的样子，努力放慢呼吸，闭紧眼睛，感受着妈妈手心的温暖。
“你看，”妈妈微笑着，声音带着一丝鼓励，“这就像一个‘保护罩’，在你感到不舒服的时候，可以暂时躲进去。但这只是暂时的哦，等你感觉好一些了，还是要出来的，对吗？妈妈永远不会因为你不说而生气，但妈妈希望你能学会，把心里的东西，慢慢地💡变成自己成长的力量。
小明似懂非懂，但从妈妈的声音和动作中，他感受到了一种强大的安全感和被理解。他知道，妈妈不是在教他逃避😎，而是在教他一种自我保护的智慧，一种在脆弱时刻安抚自己的能力。
接下来的几个晚上，小明都会在睡前尝试“装睡”。有时候，他只是为了享受妈妈温柔的陪伴；有时候，他确实有小小的🔥烦恼，比如白天和小伙伴的争执，或者考试前的一点点焦虑。他会按照妈妈教的方法，慢慢呼吸，闭紧眼睛，感受妈妈轻柔的抚摸。
妈妈也真的“懂”他。她会轻轻地在他额头上吻一下，然后低声说：“宝贝，我知道你在这里。没事的。”她从不戳穿他，也不追问，只是用一种默契的方式，给予他无声的支持。有时候，她会坐在床边，静静地看书，或者轻轻地哼唱摇篮曲，那旋律就像一股温暖的溪流，缓缓地流淌进小明的内心。
小明渐渐发现，这种“装睡”的感觉，并没有让他感到孤单。相反，他知道妈妈就在身边，她理解他的沉默，也尊重他的选择。这种被理解和被尊重的体验，比任何言语都更能抚慰他。
慢慢地，小明开始主动地和妈妈分享一些小事
