高三，对于每个家庭而言，都像是一场静默的战役。空气中弥漫着无形的压力，孩子更是身处风暴中心。作为母亲，我的心，早已被儿子的点滴😀变化牵动。他不再像从前那样，乐于分享学校的趣事；他的眼神里，偶尔会闪过一丝茫然与疲惫；就连他吃饭时，筷子在碗里无意识地搅动，也像是在诉说着内心的纠结。
这些细微的改变，如同夜空中的流星，虽然短暂，却足以让我警觉——我的孩子，正承受着巨大的压力。
还记得那个傍晚，我回到家，看到儿子独自一人坐在书桌前，台灯的光晕将他的身影拉得很长，却照不进他紧锁的眉头。他面前堆积如山的习题册，仿佛一座座难以逾越的🔥山峰。我轻轻走上前，想要问问他今天过得怎么样，他却只是抬起头，用一种我从未在他眼中见过的、近乎绝望的眼神看着我，然后又默默地低下头，继续埋头苦写。
那一刻，我明白，语言的安慰，在这个时候显得苍白无力。他需要的，不仅仅是鼓励，更是一个能够真正“接住”他负面情绪的空间。
我选择不立刻打断他，而是静静地在他身边坐下。空气中弥漫着笔尖划过纸张的沙沙声，以及他偶尔轻微的叹息。我没有急于询问他题目不会做，或者学习效率如何，而是放慢了呼吸，试图与他的情绪同频。过了许久，当他终于放下笔，揉着太阳穴时，我才温和地开口：“儿子，累了吧？来，喝点水。
我给他递上一杯🔥温热的牛奶，里面我偷偷加了一点点蜂蜜，希望这份微甜能稍稍抚慰他紧绷的神经。我没有立刻进入“家长模式”，而是像朋友一样，轻松地💡和他聊起了最近看的电影，小区里新开的咖啡店，甚至是他曾经喜欢的游戏。我看到他眼中原本黯淡的光芒，一点点地💡重新亮起。
他开始回应我，虽然依旧有些拘谨，但那种紧绷的姿态，明显放松了下来。
“妈，今天物理题真的很难，感觉好多知识点都没掌握。”终于，他开始倾诉。我认真地💡听着，没有打断，没有评判，只是偶尔点头，用眼神告诉他：“我懂。”当他把心里的苦水倒出来，那种压抑在胸口的巨石，似乎也减轻了几分。
我知道，一味地强调“高考很重要”，只会让他更加焦虑。与其一味地“说教”，不如用行动来传递支持。我开始主动地观察他的学习状态，并在合适的时机，用非评判性的语言与他沟通。比如，当他因为一道难题而烦躁时，我不会说：“你怎么这点题都不会？”而是会说：“遇到难的题目，是不是觉得有点泄气？没关系，我们一起看看，也许有别的思路。
我还记得有一次，他因为一次模拟考试成绩不理想，情绪低落了好几天。我没有责怪他，而是默默地为他准备了一顿他最爱吃的晚餐，并在饭后，将他过去所有的奖状和荣誉证书拿出来，和他一起回忆那些他曾经付出的努力和取得的成就。我说：“儿子，一次考试不能定义你。
你还记得你三年级时，为了赢得那个数学竞赛的冠军，每天晚上都练到深夜吗？那种坚持和努力，妈妈一直看在眼里。这次的失利，只是一个小小的插曲，并📝不能抹去你所有的光芒。”
这些话，像一束温暖的光，照进了他内心因为失利而产🏭生的阴影。我看到他眼中重新燃起了斗志，虽然依旧有压力，但那种绝望感，已经被慢慢驱散。我明白，作为母亲，我的角色不仅仅是监督者，更是孩子情绪的“晴雨表”和心灵的“避风港”。用爱和理解去“接住
