“呼……终于坐下来了！”我端着一杯热气腾腾的普洱茶⭐，看着窗外熟悉的街景，心里涌起一阵久违的宁静。65岁，这个数字曾几何时在我年轻的记忆里，是遥不可及的“老年”，而如今，它真真切切地落在了我的身上。退休，这个词语，对我来说，就像是打开了一扇新世界的大门，只不过，这扇门后的风景，并非全然是我想象中的“安享晚年”。
回首过去，我的前半生几乎被“忙碌”二字填满。从年轻时为了生计奔波，到结婚生子操持家务，再到🌸工作岗位上的兢兢业业，我的生活就像一台高速运转的机器，很少有停歇的时刻。即便是孩子长大成人，有了自己的事业和家庭，我依然闲不下来。总觉得，作为母亲，作为长辈，总有操不🎯完的心，总有放不下的事。
直到身体发出些许“抗议”的信号，比如偶尔的腰酸背痛，比如爬楼梯时的气喘吁吁，我才不得不正视，我真的老了。
退休，这个决定，来得既自然又有些忐忑。一方面，我渴望摆脱工作上的束缚，真正属于自己的时间，去做一些年轻时想做却没时间做的事情。另一方面，我又担📝心，离开了熟悉的工作环境，离开了同事们的陪伴，我是否会变得孤单，是否会和社会脱节。
刚退休的那几个月，确实经历了一段“空虚期”。每天醒来，不用赶着上班，不用想着工作上的烦恼，一时之间，我仿佛失去了生活的重心。早晨📘的阳光照进房间，我却不知道该做什么。以前每天雷打不动的晨练，也变得🌸有些提不起兴致。丈夫倒是乐在其中，每天早早就出门去公园和老伙计们下棋、聊天，留下我一个人，在家里对着电视发呆。
“不行，这样下去不行。”我对自己说。我的人生，不应该就此沉寂。我开始尝试给生活做“减法”和“加法”。
“减法”是减去那些不必要的消耗和负担。我不🎯再像以前那样，凡事都亲力亲为，事事都追求完美。比😀如，以前我总觉得家里的卫生必须一尘不染，现在我学会了“差不多就行”。比如，以前我总担📝心孩子们的生活，事无巨细地插手，现在我告诉自己，他们已经长大了，有能力处理自己的事情。
“加法”是给自己的人生，重新注入新的色彩和活力。我翻出了尘封多年的🔥画笔，重新开始画国画。虽然画得不专业，但每一次落笔，每一次色彩的晕染，都让我沉浸其中，忘记了时间，忘记了烦恼。我还报了一个老年大学的书法班，每天跟着老师一笔一划地练习，感觉自己的心也跟着沉静下来。
丈夫看我重新找回了生活的乐趣，也由衷地高兴。他开始拉着我一起去逛公园，一起去参加社区组织的活动。我们一起学习广场舞，虽然我的动作有些笨拙，但他总是耐心地教我，我们常常在欢声笑语中度过一个下午。
不过，我也理解。时代不同了，年轻人的压力比我们那个时候大多了。我更愿意把⭐这份牵挂，转化为支持。当他们遇到困难时，我会默默地为他们加油打气；当他们取得成就时，我会在心里为他们骄傲。
身体的衰老，也是不容忽视的现实。以前我还能一口气爬五楼，现在爬到三楼就得歇一歇。偶尔也会因为天气变化，身体出现一些小毛病。我开始更加注重养生，每天按时吃🙂饭，早睡早起，尽量多吃蔬菜水果。我还会定期去医院体检，听从医生的建议，按时吃药，管理好自己的慢性病。
我深知，身体是革命的本钱。只有身体好了，我才能更好地享受退休生活，才🙂能更有精力去做自己喜欢的事情，才能更有能力去陪伴家人。
65岁，对我来说，不是终点，而是人生的一个新起
